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专家谈秋季养生:多吃银耳山药对抗秋燥2010-08-26 16:19:05

    山药是秋季养生的重要食材(资料图片) 不知不觉,秋季已经到来。虽说这时的天气有秋高气爽,但同样也有天干物燥。在秋天人们容易得什么病,如何做好秋季的保健养生呢?新浪健康近日将连续关注秋季疾病保健话题,本期连线专家为中国中医科学院教授、著名养生...阅读全文

肠胃不好可适当喝番薯粥2010-08-26 11:18:17

    春天的天气乍暖还寒,人们容易患肠 胃病 或 感冒 。春季应该多煮些番薯粥吃,可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是肠胃不好和感冒病人,多喝番薯粥可调理身体,增强对疾病的抵抗力。 番薯所含的纤维素和果胶能促进肠胃健康,且营养非常丰富。现代科学研...阅读全文

九种果蔬多吃多漂亮2010-08-26 10:47:05

    1、樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13 倍,苹果的20 倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤...阅读全文

健身有8大异常身体警报2010-08-26 10:46:22

    在健身活动中应注意如下异常感觉: 1. 头晕 :在健身活动中,除开始练习某些旋转动作外,都不会出现 头晕 的感觉。若发生持久或短暂的头晕,则不应勉强活动。尤其是中老年人,应停止活动,就医诊疗,特别要侧重于心血管系统和颈椎方面检查。 2. 头痛 :在一...阅读全文

17种有毒生活用品你知道多少2010-08-26 10:45:23

    许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠 流产 ,在瑞典等欧洲国家被禁用。 1、空气 清新 剂 空气清新剂大多含有 苯酚 。人体吸入后,会产生...阅读全文

工间操,今天您还做吗?2010-08-25 16:53:32

    现在开始做第八套广播体操,原地踏步走,一、二、三、四8月9日上午10时,久违的工间操乐曲准时在调频102.5北京电台体育广播中响起,这是中断3年后工间操重新恢复播出。工间操虽然再次推出,但是,各界的反映并不一样。工间操,今天您还做吗? 企事业单位: 仍...阅读全文

市场热卖“洗虾粉” 一月至少500斤2010-08-24 10:33:04

    不敢放多了,否则会烧死虾 5月25日上午10时许,记者来到位于省城建设北路的五龙口海鲜批发市...阅读全文

贪吃的诸多理由2010-08-24 10:32:28

    我小时候就不瘦、由于是家里的独女、父母长辈倍加疼爱呵护、一直是个小胖子、小学时就有86斤、(*^__^*) 嘻嘻、那时别人都喜欢我说我可爱、我还美呢? 到中学就有一百零几斤了!还不算过分、、、、 我是贪吃的家伙、爱很多美食、不会顾及男孩子是否喜欢、我有...阅读全文

豪华月饼变“功能性”月饼 小心陷阱2010-08-24 10:31:24

    豪华月饼变功能性月饼 小心有陷阱 摘要: 螺旋藻月饼?西洋参月饼?临近中秋佳节,月饼销售旺季来临,种类繁多的月饼开始陆续出现在月饼市场上,让市民挑花了眼。今年新出现了许多功能性月饼,比如螺旋藻月饼就宣称1公斤螺旋藻等于2公斤人参,药性是1000公斤各...阅读全文

处暑时令梨和百合是最佳食物2010-08-23 14:35:49

    处暑刚刚离去,预示着秋季的节气来临了。那么,仍然酷热的处暑时令,什么食物是我们日常较好的养生保健食物呢?根据中医学理论和养生学经验,处暑的最佳时令食物是梨和百合。 梨百果之宗 梨,又名快果、玉乳等。古人称梨为果宗,即百果之宗。我国是梨属植物中...阅读全文

心肌梗死遇“三急”一触即发!2010-08-23 14:34:37

    患有冠心病的冯老先生在家排便时,因用力过猛,诱发冠心病,导致 心肌梗死 。记者昨日在采访中获悉,除了生理和心理因素外,约有一半的患者因生活不拘小节诱发冠心...阅读全文

处暑气节:最适合做哪些运功?2010-08-23 14:34:12

    强健的体魄,良好的体质取决于多种因素,如先天发育、饮食结构、医疗保...阅读全文

处暑三大养生指导2010-08-23 14:32:54

    一、处暑释义: 处暑,是暑气结束的时节,处含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰:七月中,处,止也,暑气至此而止矣。这时的三伏天气已过或接近尾声,所以称暑气至此而止矣。全国各地也都有处暑寒来的谚语,说明夏天...阅读全文
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